Кофеиновый сбой: почему кофе вызывает сонливость
Для многих из нас кофе - это фиксированный ритуал и своего рода волшебный напиток, который решит любую проблему. Чашка утром - для быстрого старта, в обед - подготовка к предстоящей встрече, вечером - поддержка производительности.
Но...иногда в кофеиновой программе происходит сбой, наши ожидания рушатся, запускается обратный процесс и мы хотим спать.
Итак, почему напиток, известный своей способностью "разбудить", иногда утомляет нас?
5 мин. на чтение
Читать далее